0120-236-221
9:00～17:00（土日祝含む）

11/12 歌体操

2018/11/15

歌体操の時間です。
まず、大きな声を出して歌うことによってのど回りの筋肉を鍛え、歌に合わせて手足の運動をして血行をよくし、最後に「今日の日はさよなら」でほのぼのした雰囲気で終わりました。